보충제별 다른 효능, 이해하고 몸에 맞게 조합하자
■ 채소 파우더 믹스 각종 비타민과 미네랄을 섭취해야 한다는 것은 우리 모두가 아는 사실이죠 . 이를 위한 가장 최고의 방법은 이 성분들을 함유하고 있는 다양한 식품군으로 구성된 식사를 하는 것입니다 . 굴과 같은 조개류 , 풀을 먹고 자라난 소의 고기 , 잎채소 , 그리고 브로컬리 등의 배추속 채소들 같은 재료로 말이죠 . 하지만 늘 이런 […]
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